fbpx

Rubrika: Magazín

Jak si užít prázdniny – jako žena, máma i podnikatelka?

Letní prázdniny jsou tady a mnoho podnikatelek si láme hlavu, jak zvládnout práci i program pro rodinu. Letos jsme sice měli mnoho příležitostí si to v době lockdownů natrénovat, ale léto, to je jiná výzva. Slunce nás tahá od pracovních stolů ven a děti si chtějí také užít léto. Čtyři ženy vám prozradí své tipy, jak si prázdniny jako žena, máma i podnikatelka užít co nejvíce v pohodě.

Přečtěte si více

Děti vylétly z hnízda? Rozjeďte to s partnerem na plné pecky

Děti odrostly a pomalu opouštějí trasu lednička – dětský pokoj? S partnerem jste sami doma? Někoho tato představa děsí už od poslední třídní schůzky, jiní se nemohou dočkat, až si začnou více užívat života ve dvou. Ať už to máte jakkoliv, čtyři odbornice vám poradí, jak se s partnerem vyhnout syndromu prázdného hnízda a naopak po odchodu dětí z domova využít naplno příležitost posunout váš vztah.

Přečtěte si více

Mindset vs. know-how: Co ženám nejčastěji brání uspět v podnikání?

Přemýšleli jste někdy, co dělí úspěšné podnikatelky od těch neúspěšných? Je to spíše mindset nebo know-how? Podle dvou zkušených byznys mentorek bývají hlavní překážkou různé bloky a limity, které si ženy do podnikání přinášejí. Zároveň ale nastavení mysli často nefunguje samo o sobě bez strategie a znalosti podnikatelských a marketingových principů. Jak tedy tyto dvě klíčové oblasti skloubit a dosáhnout kýžené podnikatelské prosperity?

Přečtěte si více

Najděte cestu k sobě skrze spojení s přírodou

Všímáte‌ ‌si,‌ ‌že‌ ‌vaše‌ ‌podnikání‌ ‌je‌ ‌přímým‌ ‌odrazem‌ ‌vaší‌ ‌osobnosti‌ ‌a‌ ‌vnitřních‌ ‌přesvědčení?‌ ‌Nejen kvůli byznysu je‌ ‌dobré‌ ‌na‌ ‌svém‌ ‌‌nastavení‌ ‌pracovat,‌ ‌odstraňovat‌ ‌zbytečné‌ ‌limity‌ ‌a‌ ‌nefunkční‌ ‌strategie.‌ ‌Hledat‌ ‌cesty,‌ ‌které‌ ‌budou‌ ‌plně‌ ‌v‌ ‌souladu‌ ‌s‌ ‌vámi,‌ ‌protože‌ ‌potom‌ ‌budete‌ ‌nejen‌ ‌vy‌ ‌zářit,‌ ‌ale‌ ‌vaše‌ činnosti budou dlouhodobě udržitelné.  ‌A k tomu všemu vám může pomoci příroda, ze které jsme vzešli. Čtyři ženy vám poradí, jak se lze skrze opětovné‌ ‌propojení‌ ‌s‌ ‌ní‌, propojit i se sebou samými, a najít tak obrovský zdroj vlastní síly. 

Přečtěte si více

Čtyři tipy jak vybrat pro děti nejlepší chůvu

Každá žena občas uvítá, když její děti pohlídá někdo jiný a ona má čas pro sebe, své podnikání, partnera. Dnes už se nemusíte spokojit jen s pouhým hlídáním dětí. Chůvy nabízí i další kvality – třeba respektující přístup, výuku cizích jazyků nebo hry na hudební nástroj. O zkušenosti s jejich výběrem se s vámi podělí čtyři ženy. 

Přečtěte si více

Jak psát pro zákazníky – praktické tipy čtyř copywriterek

Texty související s podnikáním nepíšete pro své ego, ale pro zákazníky. Ti jim mají rozumět, u nich musí vzbudit přání vlastnit váš produkt nebo si u vás objednat službu. Na tom se shodují čtyři copywriterky, které se podělily o tipy a rady, jak na to. Mohou se vám hodit, když si texty na web, prodejní stránky nebo sociální sítě píšete – jako většina sólo-podnikatelů – sami. 

Přečtěte si více

Nebraňte se emocím, prožívejte je

Emoce odborníci popisují jako programy chování, které souvisí s akcí. Jsou tvořeny pocity, které jsou natolik silné, že se organizují do vzorců chování. Jak s nimi pracovat? Každou emoci jde v životě, ale třeba i v byznysu využít jinak, každá může pomoci odlišným způsobem. Všechny mají ale jedno společné. Je lepší se emocím nebránit, ale prožívat je. Na tom se shoduje i pětice žen, která se podělila o svůj úhel pohledu a zkušenosti.

Přečtěte si více

Osobní deník jako cesta seberozvoje

Píšete si deník? Krátké zápisky nebo obsáhlé romány si píše většina úspěšných žen. Psaní deníku je totiž zajímavá forma sebereflexe a slouží k třídění myšlenek. Psaní rukou aktivuje v mozku stejné oblasti, které jsou činné během meditace, zvyšují kreativitu a působí na všechny smysly. Také si mnohem více zapamatujete. A papír dokáže zachytit i to, co video nebo fotka nezvládnou – emoce, pocity, myšlenky. Často ze psaní deníků vzejdou zajímavé nápady nejen pro vaše podnikání. Jaké další možnosti skýtá tzv. journaling? O své zkušenosti se podělilo šest zajímavých žen.

Přečtěte si více

Autenticita nade vše aneb proč být sama sebou v podnikání i marketingu

Chcete se odlišit od konkurence? Přitahovat k sobě klienty, se kterými se vám bude dobře pracovat? Podnikat s radostí a lehkostí? Nebát se být vidět? Vydělávat? Otevřít se světu? Pokud ano, stačí vám k tomu jediné, buďte zkrátka sami sebou. Proč je to ta nejlepší cesta v byznysu i marketingu, sdílí čtyři úspěšné ženy.

Přečtěte si více

Objevte čtyři způsoby, jak lépe vnímat samy sebe v období menstruace

Menstruaci mnoho žen vnímá jako nepříjemnou součást svého života. Ať už kvůli bolesti, nepohodlí nebo společenské stigmatizaci během této fáze ženského cyklu. Menstruaci je přitom možné považovat spíše za dar. Mnohdy stačí lépe vnímat samy sebe. Může vám k tomu pomoci zaměřit se na pánevní dno, praktikovat hormonální jógu, prožít rituál první menstruace nebo zavčas odhalit závažné onemocnění. Právě tyto přístupy v následujících řádcích představují čtyři průvodkyně žen.

Přečtěte si více

Jak pomocí obsahu budovat svou osobní značku?

Jak může tvorba obsahu podpořit budování vaší osobní značky, která je tak důležitá v podnikání? Čtyři specialistky na obsahový marketing a PR přibližují různé možnosti a sdílí tipy, jak na to. Ať už zvolíte cestu rozhovorů, moderování na nové síti Clubhouse, tvorbu vlastního blogu optimalizovaného pro vyhledávače, nebo cokoliv dalšího, základním kamenem je vědět proč a pro koho to děláte. 

Přečtěte si více

Začít podnikat ve zralém věku? Čtveřice úspěšných žen ukazuje svými příběhy, že to jde

Taky máte občas pocit, že svět patří mladým a že kdo nezačal podnikat nebo nezaložil startup, když byl dvacetiletý, ten už nemá šanci? Že podnikání není zkrátka pro zralý? Čtyři ženy, které se staly samy sobě šéfem až po čtyřicítce nebo padesátce, se podělily o své příběhy, že na start podnikání není nikdy pozdě. S čím se potýkaly a co doporučují ostatním? 

Přečtěte si více

Zahrňte do svého podnikání i života spiritualitu. Čtyři ženy sdílí, jak na to

Jaké kroky můžete udělat pro aktivaci vašeho potenciálu a probuzení spirituality? A k čemu vám to nejen v podnikání přispěje? Třeba vám podnikání drhne a zjistíte, že nekráčíte po cestě svého poslání. Nebo máte nějaké sny, touhy, přání a potřebujete je zhmotnit. Hledat můžete i odpovědi na otázky, když jste ztracení a potřebujete utřídit myšlenky. Pusťte do svého života spiritualitu. Čtyři ženy, které s ní aktivně pracují, se podělily, jak na to.

Přečtěte si více

4 tipy jak na work-life balance nejen v době covidové

V poslední době se mnohým prolnul rodinný život s pracovním více, než jste si představovali. Nemáte jasný předěl mezi prací a ostatním, kupí se vám další povinnosti, navíc jste vzhledem k situaci na emocionální houpačce. Není tedy divu, že ne vždy zcela ukočírujete svoje reakce. Jak si s tím poradit? Čtveřice zkušených kouček vám pro work-life balance přináší několik tipů pro každodenní život v roli žen, matek, podnikatelek i lídryň.

Přečtěte si více

4 pohledy na menopauzu jako příležitost vrátit se sama k sobě

Co se vám vybaví při slovu menopauza? Stop. Dál nepřemýšlejte a hned změňte úhel pohledu. Jaká odpověď vám přijde z vašeho těla, když zavoláte slovo „menopauza“ jinak, než je obvyklé? Zralost. Bohatost. Zkušenosti. Moudrost. Životní nadhled. Šance na změnu. Vnitřní klid. Spiritualita. O tom všem blíže promluvila čtveřice odbornic pohledem skrz vitalitu, laskavost, krásu i výživu.

Přečtěte si více

Tipy na efektivní komunikaci ve čtyřech životních situacích

Vyznění různých situací, do nichž se jako lidé a zejména ženy dnes a denně dostáváte, záleží na způsobu, jakým v nich komunikujete. Jak to dělat efektivně ve vztahu k dětem, v partnerské komunikaci ohledně peněz, v momentě, kdy něco sdělujete textem nebo dokonce úplně beze slov? Načerpejte inspiraci od čtyř specialistek na tyto životní situace i profesní obory.

Přečtěte si více

4 tipy jak (nejen v podnikání) dosahovat cílů

Zavřete oči a představte si, jaké by to bylo, kdybyste už měli, po čem toužíte. V dosahování cílů hraje důležitou roli nastavení mysli i praktických záležitostí. Dokazují to tipy čtyř úspěšných žen na paletě nástrojů zahrnující pročištění mentálních bloků, emocionální rovnováhu, vizualizaci i pozornost zaměřenou na dílčí cíle. Využijete je (nejen) v podnikání.

Přečtěte si více

Jak sladit pracovní a rodinný život? Inspirujte se tipy čtyř zkušených kouček

Ze čtyř zcela odlišných úhlů pohledu přistoupily čtyři koučky k tématu, které někdy potrápilo každou podnikatelku. Pro sladění pracovního a rodinného života doporučují převzít zodpovědnost za svůj život a mít víru ve změnu. Plně lze využívat také proměnlivosti ženského cyklu. S rozdělením povinností v rodině vám pomůže, když poznáte vaše silné stránky a přirozené talenty. A v neposlední řadě je ideální hledat rovnováhu i ve výživě. Přečtěte si jednotlivé tipy podrobněji. 

Přečtěte si více

Co potřebujete vědět před brandovým focením? Pět fotografek odpovídá na nejčastější otázky

Brandové focení pro váš web a další komunikační kanály má svá specifika. Co od něj očekávat a jak se na něj připravit? Jak si vybrat fotografa, se kterým si sednete? A proč vlastně potřebujete brandové snímky a ne prostě “jen fotky”? Na tyto a další nejčastější otázky před vaším (prvním) brandovým focením odpovídá pět žen pevně spjatých s hledáčkem svých fotoaparátů.

Přečtěte si více
načítání