Rubrika: Osobní rozvoj

Jaký bude rok 2022? Na vlně autenticity a spolupráce, předpovídá trojice žen

Předpovídání budoucnosti je již od nepaměti oblíbenou disciplínou lidstva. Od doby, kdy si lidé uvědomili, že určité věci se dějí pravidelně, cyklicky, začali jim věnovat větší pozornost. Nejen rok má svou určitou vibraci, kterou dává numerologický rozbor, astronomický posun planet nebo postavení znamení.Přesvědčte se o tom v předpovědích, které pro vás zpracovaly tři ženy právě pohledem čínského horoskopu i numerologie.

Přečtěte si více

Adventní kalendáře pro ženy: tipy pro osobní rozvoj i nákup dárků

Nejen děti si mohou zpříjemnit adventní čas otevíráním okének, za kterými se skrývá každý den nové překvapení. Adventní kalendáře pro ženy nabízejí dárky nebo tipy pro osobní rozvoj, péči o sebe, ale i prostor pro vědomé zastavení se v předvánočním čase. A v neposlední řadě nechybí ani inspirace pro nákupy pod stromeček, kterými lze udělat radost blízkým i pomoci jiným.

Přečtěte si více

Šperk jako kotva pro osobní záměr? Takhle to funguje

Vše potřebuje své pevné ukotvení do hmoty. Včetně plánů, cílů nebo myšlenek. Stejně, jako jsou uspořádané roviny ve vesmíru od nejvyšších nehmotných vibrací až po ty nejnižší fyzické, je důležité používat hmotnou kotvu, abyste si je neustále připomínali a měli je na očích. Čím více smyslů zapojíte, tím lépe. Krásně k tomu mohou posloužit šperky ale i jiné předměty. 

Přečtěte si více

Zaměřte se sami na sebe. Sebeláska vám obohatí život a umožní vyhnout se dramatům

Jak řekl Oscar Wilde: „Zamilovat se do sebe samého je začátkem celoživotní romance“. Jediné romance, která zcela jistě vydrží až do smrti. Romance, která otevírá prostor pro mnohem víc. Proč je sebeláska důležitá, jak ji můžete v sobě aktivovat a harmonizovat i jak vám milování a přijetí sebe samých může obohatit život? Čtyři ženy sdílí své zkušenosti i tipy.

Přečtěte si více

Tarotové karty jako pomocník na životních křižovatkách

Tarot může být účinným pomocníkem v životě i podnikání a zároveň nástrojem osobního rozvoje. Umožní vám totiž nahlédnout do vlastního nitra. A takový vhled je mnohdy cennější než nějaké věštění budoucnosti. Vychází totiž z vás samotných jako tvůrců vlastního života. Že jste takto o výkladu karet dosud nepřemýšleli? Tři ženy vás do jeho účinků v následujících řádcích rády zasvětí.

Přečtěte si více

Jak úspěšně proplouvat online světem a přitom osobně povyrůst?

Podnikání je cestou duchovního rozvoje. A odehrává-li se výhradně nebo alespoň částečně v online prostředí, může to být pěkný fičák. Jeho charakteristikou je totiž rychlost, dynamika, růst, ale zároveň pomíjivost, náročnost i pozlátko. Naštěstí v tom nejste samy. Zkušenosti, jak online světem úspěšně proplouvat a přitom zůstat sami sebou, maximálně osobnostně růst, s vámi sdílí pětice žen ze své vlastní i byznysové perspektivy.

Přečtěte si více

Sedm cest k hojnosti a finanční svobodě

Hojnost se nejčastěji vztahuje k penězům. Čeho všeho by se vám ale líbilo mít víc než dostatek, ať už v soukromém životě nebo podnikání? Záleží jen na vás, vašem mindsetu a v případě peněz také vzdělání v oblasti financí. Alespoň na tom se shoduje sedm odbornic, které s tématem hojnosti a finanční svobody dnes a denně pracují. 

Přečtěte si více

Najděte cestu k sobě skrze spojení s přírodou

Všímáte‌ ‌si,‌ ‌že‌ ‌vaše‌ ‌podnikání‌ ‌je‌ ‌přímým‌ ‌odrazem‌ ‌vaší‌ ‌osobnosti‌ ‌a‌ ‌vnitřních‌ ‌přesvědčení?‌ ‌Nejen kvůli byznysu je‌ ‌dobré‌ ‌na‌ ‌svém‌ ‌‌nastavení‌ ‌pracovat,‌ ‌odstraňovat‌ ‌zbytečné‌ ‌limity‌ ‌a‌ ‌nefunkční‌ ‌strategie.‌ ‌Hledat‌ ‌cesty,‌ ‌které‌ ‌budou‌ ‌plně‌ ‌v‌ ‌souladu‌ ‌s‌ ‌vámi,‌ ‌protože‌ ‌potom‌ ‌budete‌ ‌nejen‌ ‌vy‌ ‌zářit,‌ ‌ale‌ ‌vaše‌ činnosti budou dlouhodobě udržitelné.  ‌A k tomu všemu vám může pomoci příroda, ze které jsme vzešli. Čtyři ženy vám poradí, jak se lze skrze opětovné‌ ‌propojení‌ ‌s‌ ‌ní‌, propojit i se sebou samými, a najít tak obrovský zdroj vlastní síly. 

Přečtěte si více

Nebraňte se emocím, prožívejte je

Emoce odborníci popisují jako programy chování, které souvisí s akcí. Jsou tvořeny pocity, které jsou natolik silné, že se organizují do vzorců chování. Jak s nimi pracovat? Každou emoci jde v životě, ale třeba i v byznysu využít jinak, každá může pomoci odlišným způsobem. Všechny mají ale jedno společné. Je lepší se emocím nebránit, ale prožívat je. Na tom se shoduje i pětice žen, která se podělila o svůj úhel pohledu a zkušenosti.

Přečtěte si více

Osobní deník jako cesta seberozvoje

Píšete si deník? Krátké zápisky nebo obsáhlé romány si píše většina úspěšných žen. Psaní deníku je totiž zajímavá forma sebereflexe a slouží k třídění myšlenek. Psaní rukou aktivuje v mozku stejné oblasti, které jsou činné během meditace, zvyšují kreativitu a působí na všechny smysly. Také si mnohem více zapamatujete. A papír dokáže zachytit i to, co video nebo fotka nezvládnou – emoce, pocity, myšlenky. Často ze psaní deníků vzejdou zajímavé nápady nejen pro vaše podnikání. Jaké další možnosti skýtá tzv. journaling? O své zkušenosti se podělilo šest zajímavých žen.

Přečtěte si více

Začít podnikat ve zralém věku? Čtveřice úspěšných žen ukazuje svými příběhy, že to jde

Taky máte občas pocit, že svět patří mladým a že kdo nezačal podnikat nebo nezaložil startup, když byl dvacetiletý, ten už nemá šanci? Že podnikání není zkrátka pro zralý? Čtyři ženy, které se staly samy sobě šéfem až po čtyřicítce nebo padesátce, se podělily o své příběhy, že na start podnikání není nikdy pozdě. S čím se potýkaly a co doporučují ostatním? 

Přečtěte si více

Polina Ševčíková: Svět podnikatelek vznikl, aby ženy mohly společně růst

Mentorka autentického byznysu Polina Ševčíková vytvořila komunitu žen, které se vzdělávají a podporují navzájem, neboli Svět podnikatelek. Specialistky z různých oborů v něm sdílejí know-how formou tréninků, díky kterým můžete ve svém vlastním podnikání stoupat rychle nahoru. To vše pod taktovkou Poliny, jejímž cílem vždy bylo pomáhat ženám v růstu, a Svět podnikatelek je toho vyústěním.

Přečtěte si více

Zahrňte do svého podnikání i života spiritualitu. Čtyři ženy sdílí, jak na to

Jaké kroky můžete udělat pro aktivaci vašeho potenciálu a probuzení spirituality? A k čemu vám to nejen v podnikání přispěje? Třeba vám podnikání drhne a zjistíte, že nekráčíte po cestě svého poslání. Nebo máte nějaké sny, touhy, přání a potřebujete je zhmotnit. Hledat můžete i odpovědi na otázky, když jste ztracení a potřebujete utřídit myšlenky. Pusťte do svého života spiritualitu. Čtyři ženy, které s ní aktivně pracují, se podělily, jak na to.

Přečtěte si více

4 tipy jak na work-life balance nejen v době covidové

V poslední době se mnohým prolnul rodinný život s pracovním více, než jste si představovali. Nemáte jasný předěl mezi prací a ostatním, kupí se vám další povinnosti, navíc jste vzhledem k situaci na emocionální houpačce. Není tedy divu, že ne vždy zcela ukočírujete svoje reakce. Jak si s tím poradit? Čtveřice zkušených kouček vám pro work-life balance přináší několik tipů pro každodenní život v roli žen, matek, podnikatelek i lídryň.

Přečtěte si více

4 pohledy na menopauzu jako příležitost vrátit se sama k sobě

Co se vám vybaví při slovu menopauza? Stop. Dál nepřemýšlejte a hned změňte úhel pohledu. Jaká odpověď vám přijde z vašeho těla, když zavoláte slovo „menopauza“ jinak, než je obvyklé? Zralost. Bohatost. Zkušenosti. Moudrost. Životní nadhled. Šance na změnu. Vnitřní klid. Spiritualita. O tom všem blíže promluvila čtveřice odbornic pohledem skrz vitalitu, laskavost, krásu i výživu.

Přečtěte si více

Tipy na efektivní komunikaci ve čtyřech životních situacích

Vyznění různých situací, do nichž se jako lidé a zejména ženy dnes a denně dostáváte, záleží na způsobu, jakým v nich komunikujete. Jak to dělat efektivně ve vztahu k dětem, v partnerské komunikaci ohledně peněz, v momentě, kdy něco sdělujete textem nebo dokonce úplně beze slov? Načerpejte inspiraci od čtyř specialistek na tyto životní situace i profesní obory.

Přečtěte si více

Jana Jánová: Základem koučování je uvědomění, tak získáváme kompas, který nás vede

Jana Jánová podporuje všechny, kteří se chtějí živit tím, co je baví. Jako rebelská koučka i mentorka vám pomůže třeba s překonáváním různých strachů, na které během podnikání narazíte. Ve svém koučovacím přístupu sází především na autenticitu, ke které vás i způsobem sobě vlastním zcela přirozeně povede. 

Přečtěte si více

4 tipy jak (nejen v podnikání) dosahovat cílů

Zavřete oči a představte si, jaké by to bylo, kdybyste už měli, po čem toužíte. V dosahování cílů hraje důležitou roli nastavení mysli i praktických záležitostí. Dokazují to tipy čtyř úspěšných žen na paletě nástrojů zahrnující pročištění mentálních bloků, emocionální rovnováhu, vizualizaci i pozornost zaměřenou na dílčí cíle. Využijete je (nejen) v podnikání.

Přečtěte si více

Jak sladit pracovní a rodinný život? Inspirujte se tipy čtyř zkušených kouček

Ze čtyř zcela odlišných úhlů pohledu přistoupily čtyři koučky k tématu, které někdy potrápilo každou podnikatelku. Pro sladění pracovního a rodinného života doporučují převzít zodpovědnost za svůj život a mít víru ve změnu. Plně lze využívat také proměnlivosti ženského cyklu. S rozdělením povinností v rodině vám pomůže, když poznáte vaše silné stránky a přirozené talenty. A v neposlední řadě je ideální hledat rovnováhu i ve výživě. Přečtěte si jednotlivé tipy podrobněji. 

Přečtěte si více
načítání